A nossa vida não é nenhum botão que tem 'on' ou 'off' e você liga e desliga quando bem entende. Nem tem como apagar e fingir ser surto psicótico, ou alucinação, os momentos ruins. Não tem como desligar-nos durante esses momentos tensos, e muito menos, fingir que estamos bem e que nada está acontecendo. É fácil, se aprendermos a lidar com isso e não descarregarmos nas pessoas que conosco convivem. E é fácil, desde que sabemos nossos limites e a assimilar esses momentos ruins, como parte de nossa vida, como apenas um 'momento'. Devemos ver que esses momentos, logo acabarão, mas não é porque logo acabarão, que devemos ignorar o problema a nossa frente e esperar que ele suma e desapareça repentinamente. O necessário é limpar a ficha. Tentar resolver seus problemas, para que futuramente você possa se orgulhar. Precisamos recuperar a sanidade, e aprender a passar por cima das coisas, sem ter medo. Por isso, guarde tudo que é bom ou que foi bom na sua vida, e não deixe ninguém te tirar isso.